Archives

Leczenie od przodków

Medycyna ludowa towarzyszy ludzkości odkąd pojawili się pierwsi szamani podejmujący się leczenia chorób u swoich współplemieńców. Przez wieki ludzie posiedli niezwykle pokaźną wiedze na temat dostępnych naturalnie substancji, które znajdują zastosowanie dla większości uprzykrzających życie dolegliwości.

Continue reading

Jak się zachować w przypadku zjedzenia wilczej jagody?

Przechadzając się długimi godzinami po lesie niejedna osoba poczuje głód i silną potrzebę zaspokojenia go. Zwykle bez trudu da się znaleźć w pełni jadalne owoce, których zjedzenie będzie całkowicie bezpieczne dla zdrowia. Często jednak na swojej drodze spotkać możemy śmiertelnie niebezpieczną wilczą jagodę, która na pierwszy rzut oka wygląda jak borówka.

Niepożądane działanie

Wilcza jagoda w swoim składzie posiada ogromną ilość atropiny, która jest z pewnością wielu osobom doskonale znaną substancją z syropu na kaszel, bądź kropli do oczu.
Przy zbyt dużym stężeniu poraża ona układ nerwowy, utrudniając oddychanie, paraliżując ruchy członków, a w końcowym etapie doprowadzając do śpiączki i śmierci.

Jak rozpoznać?wilcza jagoda pokrzyk

Nim nastąpi reakcja łańcuchowa w organizmie, wyśle nam on kilka sygnałów świadczących o tym, że powinnyśmy jak najszybciej wezwać pomoc. Wśród najczęstszych objawów wymienić można:

– rozszerzone źrenice,
– pobudzenie,
– przyśpieszony oddech,
– wysoką gorączkę,
– zaburzenia wzroku i słuchu.

Po wystąpieniu takich objawów u siebie, bądź któregokolwiek z członków naszej wyprawy, należy bezzwłocznie wezwać pogotowie ratunkowe, a u osoby dotkniętej objawiamy starać się za wszelka cenę wywołać sztucznie wymioty. Stwarza to szanse na znaczne ograniczenie ilości przekazanej do krwioobiegu atropiny, a co za tym idzie znacznie zwiększa szanse przeżycia do czasu dotarcia do nas pogotowia ratunkowego.

Pokrzyk wilcza jagoda?

Warto jednak wspomnieć, że odpowiednio przygotowana roślina ma także swoje pro zdrowotne właściwości. Pokrzyk wilczej jagody dostępny w dobrych hurtowniach zielarskich (zobacz tutaj) ma także pro zdrowotne działania, do takich należą między innymi:

  • przeciwzapalne,
  • przeciw alergiczne,
  • łagodzące bóle,
  • zmniejsza wydzielanie hormonów,

Zdrowy styl życia

Dzisiejsze środowisko jest coraz bardziej zanieczyszczone. Te wszystkie zmiany mają ogromny wpływ na organizm człowieka. Niestety, nie jest to wpływ korzystny. W dobie rozwoju technologii warto rozejrzeć się na naturalnymi sposobami dbania o zdrowie. Bowiem wszystko co dla człowieka najlepsze, można znaleźć w naturze.

Herbatka dobra jako detox

Znawcy tematu zgodnie się zgadzają, że współczesny klimat, sposób życia i niezdrowe jedzenie są przyczyną gromadzenia się w organizmie szkodliwych i toksycznych substancji. Mają one szkodliwy wpływ nie tylko na zdrowie, ale i samopoczucie człowieka.

herbata detox

Herbatka oczyszczająca Yogi Tea jest produktem w pełni naturalnym, swoje właściwości czerpiącym z mocy naturalnych składników. Połączenie lukrecji, łopianu, imbiru i mniszka lekarskiego wykazuje zbawienne działanie na ludzkiego zdrowia.

Napój ma właściwości detoksykujące, oczyszcza organizm ze zbędnych substancji i wspomaga jego funkcjonowanie. Tym samym ułatwia utratę wagi i walkę ze zbędnymi kilogramami.

Naturalne produkty są najlepsze, jeśli chodzi o chęć zadbania o swoje zdrowie i samopoczucie. Organizm człowieka jest wytworem natury, więc to właśnie w niej może znaleźć to, co korzystnie wpływa na jego stan i poprawia jego funkcjonowanie.

Zioła warto wybierać rozważnie

Wiele osób decyduje się na ziołowe kuracje, które mogą przynieść znaczną ulgę w różnych przypadkach czy też poprawić wygląd. Zdecydowanie rośliny takie są znakomite dla zdrowia i urody, inaczej bowiem nie byłyby tak chętnie stosowane przez wieki. Kiedy jednak wybiera się zioła lecznicze czy zioła na odchudzanie, warto wybierać je mądrze – a przede wszystkim kupować w sprawdzonych sklepach z ziołami.

Dlaczego ziół nie można kupować pochopnie?

Zioła mają cenne właściwości, ale mogą je zatracać, na przykład gdy są niewłaściwie przechowywane. Kiedy leżą w miejscu narażonym na wilgoć czy też są nieszczelnie zamknięte, mogą tracić swoje działanie, przez co ich stosowanie będzie kompletnie nieskuteczne. Zioła nie mogą być na przykład zwietrzałe. Jednak nie tylko dlatego trzeba wiedzieć, jak je wybierać. Nie bez powodu specjaliści z zakresu ziołolecznictwa zalecają, by nie kupować ziół w formie ekspresowych herbatek, ale w formie suszu czy innej dostępnej. Dlaczego? Zioła pakowane do torebek są najmniej wartościowe, często są to najgorsze części roślin, które mają dużo mniejsze walory zdrowotne. Ponadto, kupując takie produkty, warto wybrać dobry sklep z ziołami, by mieć pewność, że wybiera się produkty wysokiej jakości oraz w razie potrzeby można zasięgnąć porady sprzedawców

Pochodzenie oraz zastosowanie morwy białej

morwa-białaMorwa to roślina, której właściwości lecznicze znane są już od tysięcy lat, dzięki czemu znalazła ona zastosowanie w leczeniu wielu dolegliwości. Choć sama nazwa może większości osób zbyt wiele nie mówić, to jednak drzewo morwy białej rośnie w wielu miejscach i widząc niewielkie, przypominające wyglądem truskawkę białe owoce warto wiedzieć, iż to właśnie morwa. Skąd pochodzi ta roślina i co można z niej przygotować?

Pochodzenie oraz właściwości morwy

Morwa to pochodząca z południowo-wschodniej Azji roślina, z której liści już wiele wieków temu produkowano ekstrakt, który ze względu na swoje niezwykłe właściwości lecznicze wykorzystywany był w medycynie chińskiej przede wszystkim do obniżenia zarówno wysokiego ciśnienia krwi, jak i wysokiego poziomu cholesterolu.

Zastosowanie morwy

Jeśli chodzi o zastosowanie, to morwa biała nadaje się idealnie do przygotowywania domowych dżemów, marmolad, nalewek, soków, a nawet kompotów. Oczywiście dużo lepsze w smaku są owoce morwy czarnej, gdyż ta biała jest troszkę mdła, jednak po odpowiednim przygotowaniu można ją bez problemu zajadać. Owoce morwy dojrzewają pod koniec lipca, dlatego też w tym okresie warto przygotować zimowe przetwory, które będzie można wykorzystać na różne sposoby.

Yerba, a odchudzanie

yerba-mate-na-odchudzanieSposoby na odchudzanie to bardzo gorący od wielu lat temat. Każdy z nas szuka sposobu na to, by szybko i na stałe zrzucić zbędne kilogramy, najlepiej bez zbędnego wysiłku.

Picie yerby przydatne w odchudzaniu

Odkąd tylko istnieje pojęcie odchudzania, ludzie starają się wymyślać skuteczne środki wspierające odchudzanie, pobudzające przemianę materii. Yerba mate jest jednym z takich środków naturalnego pochodzenia. Ma wiele dobroczynnych właściwości:

-reguluje ciśnienie

-poprawia przeminę materii

-dostarcza niezbędnych witamin i minerałów

-zabija uczucie głodu.

Cechy te są niezwykle cenione przez osoby pragnące schudnąć łatwo i bez większych wyrzeczeń. Dlatego też zaleca się picie yerba mate na odchudzanie, oczywiście nie traktując jej jak diety-cud, lecz jako dodatku do zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.

 

Pobudzające działanie yerby

Wykazano nie tylko dobre działanie yerba mate na odchudzanie, ale również jako zastępstwa dla kawy. Okazuje się, że często to właśnie kawa jest przyczyną naszej nadwagi – gdy lubimy pić ją słodką, z dużą ilością tłustej śmietanki lub bitej śmietany, wówczas przyczynia się do naszego tycia, szczególnie gdy pijemy kawę kilka razy dziennie. Picie yerba mate na odchudzanie zamiast kawy może być dobrym pomysłem – poprawimy stan swojego zdrowia, a do tego zapobiegniemy senności.

Zmień swoją herbatę na lepsze

Każda rodzaj herbaty i yerby mate jest parzony w innej temperaturze. Jeśli będziemy zalewać wrzątkiem każdą herbatę to nie dość. że będzie miało to zły wpływ na jej własności, to dodatkowo zdecydowanie pogorszy aromat i smak naszego naparu. Najprostszym rozwiązaniem tego problemu jest termometr kuchenny. Umożliwi on dokładne stwierdzenie kiedy woda ma idealną temperaturę do zaparzenia swojego ulubionego napoju.

termometr kuchenny do yerba mateZanim weźmiemy się za przygotowywanie herbaty czy yerby warto wiedzieć, w jakiej temperaturze ją parzyć oraz jak długo. Na przykład herbaty ziołowe bardzo lubią długi czas parzenia (około 15 minut) w wysokiej temperaturze bliskiej 100 stopniom Celsjusza. Yerba mate natomiast woli zdecydowanie niższe temperatury – około 60 – 80 stopni. Określenie właściwej temperatury ”na oko” nie jest zadaniem prostym. Ba, jest to wręcz niemożliwe. Właśnie dlatego termometr do yerba mate przydaje się każdemu, nie tylko początkującemu fanowi yerby.

Gdzie można zakupić taki termometr? Odpowiedź jest bardzo prosta. Dostępne są one zarówno w sklepach z herbatami i yerbą, jak i w sklepach z akcesoriami kuchennymi. Jest to naprawdę niewielki koszt a potrafi zupełnie odmienić smak dotychczas przygotowywanych napojów, dlatego warto wydać te kilka złotych i cieszyć się pełnią właściwości ulubionego naparu.

Yerba mate – znakomita alternatywa dla kawy

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez kawy. Jeśli głównym powodem sięgania po ten popularny napój jest nie miłość do jego smaku i aromatu, ale chęć dodania sobie energii i pobudzenia, lepiej sięgnąć po yerba mate (w Polsce dostępna jest w sklepach – np. na Yerba Mate Store). W Ameryce Południowej, która przecież także jest ojczyzną kawy, napój ten cieszy się olbrzymią popularnością, ale na całym świecie nie brakuje jego zwolenników. Dlaczego?

Cenne właściwości

yerbaYerba mate przez wiele osób pita jest ze względu na niezwykły smak. Powstaje z zaparzenia i zmieszania z zimną wodą listków i patyczków ostrokrzewu paragwajskiego – bardzo aromatycznej rośliny, która ma także cenne dla zdrowia właściwości. Napój ten jest znakomitą alternatywą dla kawy przede wszystkim dlatego, że znakomicie pobudza, dodaje energii i wigoru.

Jeszcze ważniejszy jednak jest fakt, że, w przeciwieństwie do kawy, która nie jest zdrowa, zwłaszcza pita na dłuższą metę, yerba mate posiada doskonałe właściwości prozdrowotne. Zawiera cenne dla zdrowia składniki, które między innymi pobudzają trawienie, regulują funkcjonowanie układu nerwowego, kojąc nerwy, a jednocześnie zwiększają wydolność organizmu znacznie lepiej niż kofeina. Warto więc przekonać się do tego napoju i czerpać z korzyści, jakie daje.

Zbawienny wpływ skrzypu polnego

Skrzyp polny to pospolity chwast rosnący w całej Europie. Stanowi zmorę dla rolników, ale od dawien dawna ludzie mieszkający blisko natury zdają sobie sprawę z jego zbawiennego działania.

skrzypSkrzyp polny uważany jest za wspaniałe zioło lecznicze, ponieważ stanowi ogromną pomoc przy wielu dolegliwościach. Ma on działanie moczopędne, dzięki czemu pozwala usunąć z organizmu toksyny i pozostałości po przemianie materii. Sprzyja także usuwaniu z organizmu nadmiaru wody, a w rezultacie powoduje zmniejszenie opuchlizny i obrzęków. Jego ogromną zaletą jest to, że nie wypłukuje przy tym elektrolitów, które są nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Leczy także kamicę nerkową i choroby układu nerkowego.

Skrzyp polny, tak jak inne zioła moczopędne, ma także inne lecznicze właściwości. Najbardziej znane jest jego oddziaływanie na nasze włosy i paznokcie. Skrzyp sprawia, że stają się one nie tylko silniejsze, ale także szybciej rosną. Oprócz tego skrzyp ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, odtruwające, wzmacniające i uszczelniające naczynia krwionośne. W dodatku może przyspieszać gojenie się ran i zrastanie się kości, dlatego poleca się go osobom starszym, a także kobietom w ciąży.

Tak jak wiele innych ziół, skrzyp podaje się przede wszystkim w formie herbatki czy naparu, można też zakupić suplementy ze skrzypem. Spożywając przez długi czas skrzyp polny musimy pamiętać o uzupełnianiu witaminy B1, którą skrzyp wypłukuje z organizmu.