Zdrowotne właściwości yerba mate

Yerba mate to napój Indian, który zyskał wielu miłośników na całym świecie. To herbata, która cieszy się dużym powodzeniem, gdyż jest smaczna, dodaje energii, jednocześnie ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dlaczego warto ją pić i gdzie najlepiej ją kupić?

Wiele właściwości zdrowotnych

Herbata yerba mate z powodzenie może zastąpić kawę, co więcej niektórzy twierdzą, że jest od niej dużo zdrowsza. Napój ma kompleksowe działanie, bo wspomaga odchudzanie, pozytywnie wpływa na trawienie, przemianę materii, wiele osób pije ją, jako wsparcie w procesie gubienia kilogramów. Oprócz tego obniża poziom złego cholesterolu, ma właściwości przeciwmiażdżycowe i przeciwnowotworowe. Działa pozytywnie również na urodę, bo spowalnia proces pojawianie się zmarszczek, utrzymuje skórę w dobrej kondycji, dzięki temu jest bardziej elastyczna. Wiele osób podkreśla, że działa także antydepresyjnie, rozluźnia i poprawia samopoczucie, dodaje energii, będzie zatem dobrym rozwiązaniem dla osób przemęczonych fizycznie i psychicznie. To napój, który jest bogaty w wiele składników mineralnych i witamin!

Gdzie kupić yerba mate?

Na rynku jest duży wybór herbat, nie mniej jednak przed dokonaniem zakupu warto sprawdzić, z jakiego źródła pochodzi dany produkt – https://www.bdsklep.pl/spozywcze/herbata/yerba-mate-2 . Dobry sklep yerba mate będzie miał pozytywne opinie oraz świetnie zorientowanych sprzedawców, którzy pomogą dokonać wyboru. Zaczynasz przygodę z tym napojem, najlepiej wybrać w tym wypadku zestaw do yerba mate, który będzie najpraktyczniejszym rozwiązaniem.

Warto zdecydować się na włączenie do swojej diety herbatę yerba mate, dzięki temu możemy zadbać o swoje zdrowie, ale także samopoczucie na co dzień. Jeżeli nie masz energii, masz stresującą pracę, to filiżanka takiego naparu postawi Cię na nogi i będziesz mógł funkcjonować dużo efektywniej.

Przydatny zestaw herbat na prezent

Lip10

Bardzo często musimy kupić komuś prezent na urodziny, imieniny bądź jedną z ważnych rocznic. Często nie mamy jednak zupełnie żadnego pomysłu, a zakup słodyczy, alkoholu i innych zbyt często kupowanych na prezent produktów, jest przez nas już na starcie odrzucony. W zależności od tego w jakim wieku jest osoba, którą chcemy obdarować prezentem, powinniśmy wybrać dla niej odpowiedni i dopasowany podarunek. Zestaw herbat wydaje się idealnym prezentem szczególnie dla starszych osób, które uwielbiają celebrować spotkania ze znajomymi przy filiżance kawy lub herbaty.

Ceny zestawów

Sklepy składają dla nas zestawy herbat z całego świata (patrz na KrainaHerbaty.pl) i robią to bardzo starannie, tak by każdy kto nie może wybrać się na zagraniczną wycieczkę na inny kontynent, mógł spróbować wielu wyjątkowych smaków. Mało kto wie, ale wiele herbat z Ameryki Południowej i cieplejszych rejonów naszego globu, na zupełnie inny smak, niż popularne herbaty, które spożywamy na co dzień. Ceny zestawów są więc bardzo różne i zależne od tego, jak droga jest dana odmiana herbaty.

Zestaw herbat

Zestawy herbat mogą się składać wyłącznie z jednej odmiany i koloru, jak i z zupełnie innych rodzajów. Wszystko od naszego gustu i chęci spróbowania czegoś wyjątkowego. Herbaty mogą być również zapakowane w specjalne i eleganckie drewniane opakowania, co nadaje prestiżu i eleganckiego wyglądu całemu zestawowi. Tego typu zestaw może być idealnym prezentem.

Co warto wiedzieć o zielonej herbacie?

Gru14

Zielona herbata znana już była w VII – X wieku n.e. W Chinach, Tajlandii czy Indii już od dawna ceniona była za właściwości lecznicze oraz zbawienny wpływ na przewód pokarmowy. Dziś, również spożywamy ją ze względu na prozdrowotne właściwości, ale i wyjątkowy smak. Co więc warto wiedzieć o zielonej herbacie?

Continue reading →

Czy zioła mogą pomóc na wątrobę?

Lis19

Wątroba jest jednym z najbardziej narażonych na negatywne działanie czynników zewnętrznych organem. Zła i bogata w tłuszcze dieta, przyjmowane leki oraz nadmierne picie alkoholu wpływają niezwykle negatywnie na jej kondycje. Nic więc dziwnego, że osoby cierpiący na dolegliwości wątrobowe za wszelką cenę starają się ulżyć nieco temu organowi. Mało kto jednak chce brać kolejne leki i jeszcze bardziej podrażniać ten wrażliwy narząd. I z tego właśnie powodu coraz większa grupa ludzi sięga po naturalne środki np. po zioła na wątrobę.

Jak to działa?

Większość dostępnych od matki natury ziół na wątrobę posiada podobne działanie. Po pierwsze wspomagają ją w jej pracy poprzez zwiększenie w niej produkcji żółci, poprawę funkcjonowania woreczka żółciowego i kanalików żółciowych, co znaczącą przyśpiesza pozbywanie się przez nią toksyn.

Drugim niezwykle ważnym zakresem działania jest ochrona wątroby przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Odbywa się to za sprawą zwiększanie uszczelnienia błony komórkowej wątroby, co skutkuje mniejszą ilością przedostających się substancji toksycznych do jej głębszych warstw.

Takie dwutorowe działanie powoduje, że codzienne stosowanie tego typu ziół może w znaczący sposób poprawić funkcjonowanie wątroby, a także znacznie przedłużyć jej dobrą kondycję.
Nie można jednak zapominać, że takie działania są jedynie dopuszczalne jako forma ochrony. W przypadku poważnych problemów wątrobowych nie można polegać jedynie na ziołach i naturalnych środkach, a jednak na wiedzy lekarza specjalisty.

Leczenie od przodków

Wrz7

Medycyna ludowa towarzyszy ludzkości odkąd pojawili się pierwsi szamani podejmujący się leczenia chorób u swoich współplemieńców. Przez wieki ludzie posiedli niezwykle pokaźną wiedze na temat dostępnych naturalnie substancji, które znajdują zastosowanie dla większości uprzykrzających życie dolegliwości.

Continue reading →

Akcesoria do parzenia herbaty

Lip13

Swego czasu herbata w torebkach całkowicie zrewolucjonizowała podejście do picia herbaty. Nie trzeba było już tracić czasu na staranne zaparzanie tego napoju – wystarczyło do szklanki czy kubka wrzucić torebkę ekspresową i herbata gotowa. Od kilku lat jednak wraca na salony moda na picie liściastej herbaty smakowej. Aby wydobyć jej zalety, warto przyłożyć się do procesu zaparzania, a do tego będą niezbędne odpowiednie akcesoria.

tłokowy zaparzacz do herbaty

Dzbanek z zaparzaczem

Przygotowując herbatę dla większej ilości osób warto jest użyć dzbanek z zaparzaczem. Jest to szklany dzbanuszek, który w środku posiada specjalny pojemnik z sitkiem, do którego wkłada się herbatę liściastą. Po kilku minutach zaparzania, pojemnik można wyciągnąć i otrzymuje się klarowny napój bez jakichkolwiek fusów.

Czym przygotować?

Chcąc przygotować jeden kubek napoju, używanie dzbanka będzie zbędne. W tym celu lepiej wykorzystać niewielki tłokowy zaparzacz do herbaty z podgrzewaczem. Może być on wykonany z plastiku lub metalu. Najczęściej posiada specjalny uchwyt umożliwiający umieszczenie go na kubku czy szklance i proste wyciągnięcie w momencie, w który herbata będzie już gotowa. Najprostsze modele zaparzaczy można kupić już za kilka złotych niemal we wszystkich sklepach.

Jak się zachować w przypadku zjedzenia wilczej jagody?

Lip7

Przechadzając się długimi godzinami po lesie niejedna osoba poczuje głód i silną potrzebę zaspokojenia go. Zwykle bez trudu da się znaleźć w pełni jadalne owoce, których zjedzenie będzie całkowicie bezpieczne dla zdrowia. Często jednak na swojej drodze spotkać możemy śmiertelnie niebezpieczną wilczą jagodę, która na pierwszy rzut oka wygląda jak borówka.

Niepożądane działanie

Wilcza jagoda w swoim składzie posiada ogromną ilość atropiny, która jest z pewnością wielu osobom doskonale znaną substancją z syropu na kaszel, bądź kropli do oczu.
Przy zbyt dużym stężeniu poraża ona układ nerwowy, utrudniając oddychanie, paraliżując ruchy członków, a w końcowym etapie doprowadzając do śpiączki i śmierci.

Jak rozpoznać?

Nim nastąpi reakcja łańcuchowa w organizmie, wyśle nam on kilka sygnałów świadczących o tym, że powinnyśmy jak najszybciej wezwać pomoc. Wśród najczęstszych objawów wymienić można:

– rozszerzone źrenice,
– pobudzenie,
– przyśpieszony oddech,
– wysoką gorączkę,
– zaburzenia wzroku i słuchu.

Po wystąpieniu takich objawów u siebie, bądź któregokolwiek z członków naszej wyprawy, należy bezzwłocznie wezwać pogotowie ratunkowe, a u osoby dotkniętej objawiamy starać się za wszelka cenę wywołać sztucznie wymioty. Stwarza to szanse na znaczne ograniczenie ilości przekazanej do krwioobiegu atropiny, a co za tym idzie znacznie zwiększa szanse przeżycia do czasu dotarcia do nas pogotowia ratunkowego.

Pokrzyk wilcza jagoda?

Warto jednak wspomnieć, że odpowiednio przygotowana roślina ma także swoje pro zdrowotne właściwości. Pokrzyk wilczej jagody dostępny w dobrych hurtowniach zielarskich (zobacz tutaj) ma także pro zdrowotne działania, do takich należą między innymi:

przeciwzapalne,
przeciw alergiczne,
łagodzące bóle,
zmniejsza wydzielanie hormonów,

Owocne zakupy w sklepie z przyprawami

Cze11

Dobrze zaopatrzony sklep z przyprawami to miejsce, do którego z pewnością z przyjemnością udają się wszyscy smakosze, którzy uwielbiają jeść i gotować. W końcu dobra kuchnia bez odpowiednich przypraw i ziół nie istnieje. W dzisiejszych czasach przyprawy sprowadzane są, zresztą tak jak już przed wiekami, dosłownie ze wszystkich stron świata. Są jednak dużo tańsze i nawet przeciętny Kowalski może pozwolić sobie na to, by od czasu do czasu kupić sobie najdroższą przyprawę świata czyli szafran. Co jeszcze warto przynieść do domu ze sklepu z przyprawami?

Hurtownia przypraw – co warto tam kupić

W hurtowni przypraw uda się znaleźć różne wspaniałe przyprawy, których smak i aromat wzbogaci niejedno danie. Z pewnością warto poszukać tam dobrych jakościowo soli, które chociaż nie kosztują mało, potrafią nieprawdopodobnie podkreślić smak potraw. Warto również skusić się na mieszanki przypraw, czyli gotowe kompozycje ziół, które są charakterystyczne dla kuchni z konkretnych części świata. Z pewnością przydadzą się na przykład mieszanki do dań typu curry, do kuchni meksykańskiej, albo trochę bliżej – węgierskiej czy bułgarskiej. Przez Polaków bardzo lubiana jest na przykład czubryca, którą można doprawiać sosy, zupy czy twaróg.

Przyprawy do wypieków i deserów

W sklepie z przyprawami (warto sprawdzić) warto zaopatrzyć się również w aromatyczne składniki do wypieków oraz deserów. Dobrze jest tam kupić na przykład świeży cynamon w korze, który ma w sobie dużo więcej zapachu niż ten mielony. Przyda się również wanilia w laskach, albo ziarna kardamonu. Te przyprawy, w swojej naturalnej postaci, kosztują więcej, mają jednak prawdziwie głęboki smak. Wypieki oraz desery przyprawione nimi to prawdziwe niebo w gębie. Jakość składników oraz przypraw ma naprawdę niebagatelne znaczenie dla końcowego efektu działań w kuchni.

Zastosowanie lipy

Sty9

Kwiat lipy posiada wszechstronne zastosowanie. Dzięki swoim właściwościom w ostatnich czasach znacznie zyskał na popularności.

Kosmetyka

kwiat lipy Przede wszystkim kwiaty lipy dobrze sprawdzają się w kosmetyce. Dodany do różnego rodzaju kremów działa podobnie, jak balsam na skórę. Intensywnie ją nawilża, a także dzięki swoim właściwościom regenerującym usuwa z niej niedoskonałości. Wspomaga usuwanie różnego rodzaju blizn i rozstępów, a także rozjaśnia obecne na cerze piegi. Ponadto ujędrnia również skórę i ją uelastycznia. Tak więc przydaje się również jako kosmetyk przeciwdziałający procesowi starzenia się skóry. Inną bardzo przydatną właściwością jest wpływ lipy na włosy i paznokcie. Wzmacnia strukturę włosów i paznokci, dzięki czemu nie łamią się one tak często. Likwiduje również nagromadzony łupież.

Przeziębienie i grypa

Herbata z kwiatu lipy znacznie wzmacnia organizm w okresach zimowo – jesiennych, a także leczy często występujące o tych porach roku przeziębienia i grypy. Łagodzi ona kaszel, a także zmniejsza ból gardła. Działa przeciwzapalnie, a także jest skutecznym, naturalnym środkiem napotnym i rozgrzewającym. Tak więc powinno się ją przede wszystkim podawać osobom, które gorączkują. Ważne jest również to, że napar taki udrażnia górne drogi oddechowe. Tak więc wspomaga oddychanie w trakcie nieprzyjemnego kataru. Ponadto spożywanie herbaty z lipy regularnie jest w stanie uchronić organizm przed zachorowaniem.

Zdrowa żywność – herbatka Yogi Tea

Paź1

Pod koniec lat sześćdziesiątych dwudziestego wieku, pewien hinduski nauczyciel, w swoich podróżach po świecie, trafił na zachód, gdzie zaczął nauczać zasad współgrania umysłu z ciałem, a także wprowadził ćwiczenia jogi.

Dzieląc się swoją wiedzą na tematy duchowe, zielarskie i zdrowego trybu życia, zaczął propagować specjalnie skomponowaną herbatę, nazwaną później YOGI TEA.

Co to jest Yogi Tea

Napar ten, to kombinacja ziół, przypraw i ekstraktów z owoców. Zestawy herbatek z detoxem, w zależności od przewagi rodzaju składników, mają działanie oczyszczające, relaksujące lub lecznicze.

Pakowane są w torebki, ale znając składniki można skomponować sobie taką mieszankę własnoręcznie. Parzenie powinno trwać kilka minut, pod przykryciem, by aromat się nie rozpraszał .

Zanim zastosuje się jakikolwiek dodatek słodzący, należy posmakować naparu-bazy, a następnie można spróbować posłodzić ją zdrowym dodatkiem, jak miód czy syrop klonowy, dodać nieco mleka, bitą śmietankę lub sok owocowy.

Największą różnorodnością smaków herbatek Yogi mogą poszczycić się Stany Zjednoczone, których jest około sześćdziesiąt rodzajów, natomiast w Europie znajdziemy ich ponad czterdzieści. We wszystkich znajduje się kompozycja pięciu podstawowych przypraw, a mianowicie kardamonu, cynamonu, imbiru, czarnego pieprzu i goździków, z innymi równie aromatycznymi dodatkami.

Świat Herbat

Właściwości i działanie różnych gatunków herbat i ziół